FitDiaryCereale
Calorii Chipsuri din cereale cu seminte de chimen Rommac
366 kcal la 100g · 146 kcal per o porție medie
Chipsurile din cereale cu semințe de chimen Rommac sunt un snack crocant și aromat, preparat din cereale expandate și condimentat cu chimen. Cu un conținut redus de grăsimi și bogat în fibre, reprezintă o alternativă mai sănătoasă la chipsurile clasice din cartofi.
Informații nutriționale
- ●100g de chipsuri din cereale oferă 5g fibre alimentare, aproximativ 20% din necesarul zilnic recomandat pentru un adult.
- ●Conținutul scăzut de grăsimi (1.2g la 100g) face aceste chipsuri o opțiune mai ușoară decât chipsurile tradiționale care pot conține până la 35g grăsimi.
- ●Semințele de chimen adaugă nu doar aromă, ci și compuși bioactivi precum carvona și limonenul, cunoscuți pentru proprietăți digestive.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție de 30-40g ca snack între mese, însoțită de apă sau ceai verde pentru o hidratare optimă.
- ✓Combină cu iaurt natural și legume proaspete pentru o gustare echilibrată care oferă proteine și vitamine suplimentare.
Alimente similare din categoria Cereale
Chocolate crunchy Muesli Billa
Cereale430kcal / 100g
P: 9.1gC: 61gG: 14.8g
Complex din fulgi de cereale cu stafide Sanovita
Cereale393kcal / 100g
P: 10.3gC: 77.4gG: 3g
Conserva boabe naut fierte Divella
Cereale72kcal / 100g
P: 4.3gC: 8.6gG: 1.3g
Conserva porumb dulce auriu D'Aucy
Cereale91kcal / 100g
P: 2.9gC: 12.2gG: 2.4g
Corn
Cereale242kcal / 100g
P: 10gC: 50.8gG: 0.8g
Cous cous Barilla
Cereale356kcal / 100g
P: 12gC: 72.2gG: 1.5g