Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata Milka Luflee Noisette

546 kcal la 100g · 137 kcal per 5 bucăți

Ciocolata Milka Luflee Noisette combină textura aerisită cu bucățele crocante de alune. Cu 546 calorii la 100g, este ușor mai calorică decât varianta simplă datorită conținutului de alune, care adaugă și proteine suplimentare. Textura contrastantă între ciocolata aerisită și alunele crocante oferă o experiență senzorială interesantă.

Informații nutriționale

  • Conține 7.7g proteine la 100g, cea mai mare cantitate din gama Luflee, datorită alunelor care adaugă proteine vegetale de calitate.
  • Alunele adaugă vitamina E (tocoferol), un antioxidant puternic, aproximativ 3-4mg la 100g, reprezentând 20-25% din necesarul zilnic.
  • O porție de 25g conține aproximativ 136 calorii și oferă magneziu din alune, important pentru funcția musculară și sistemul nervos.

Sfaturi pentru sănătate

  • Această variantă este mai săturătoare decât ciocolata simplă datorită proteinelor și grăsimilor sănătoase din alune, limitează porția la 25g pentru un snack echilibrat.
  • Combină 2-3 bucăți de ciocolată cu un fruct proaspăt pentru un desert care oferă fibre, vitamine și sațietate prelungită.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri