Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Fructe

Calorii Compot ananas rondele Maxim's

68.3 kcal la 100g · 41 kcal per o rondelă

Compotul de ananas în rondele Maxim's oferă felii întregi de ananas conservate în sirop, ideale pentru decorarea prăjiturilor, deserturilor sau consumul direct. Formatul în rondele păstrează textura și aspectul atractiv al fructului.

Informații nutriționale

  • O rondelă de ananas (aproximativ 60g) conține circa 41 de calorii, perfectă ca topping pentru clătite sau prăjituri.
  • Rondelele de ananas sunt bogate în vitamina C și mangan, nutrienți care susțin producția de colagen și sănătatea oaselor.
  • Conținutul de 0.5g grăsimi la 100g și 0.4g fibre indică o procesare care păstrează textura naturală a fructului.

Sfaturi pentru sănătate

  • Scurge siropul de pe rondele înainte de utilizare pentru a reduce aportul de zahăr și calorii cu aproximativ 30%.
  • Folosește rondelele ca garnitură pentru pui la grătar sau porc, creând un contrast dulce-sărat delicios.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Fructe