FitDiaryFructe
Calorii Compot de ananas Cora
50 kcal la 100g · 75 kcal per o porție
Compotul de ananas Cora este o variantă cu conținut caloric mai redus, conservat probabil în suc propriu sau sirop foarte ușor. Oferă gustul tropical al ananasului într-o formă mai ușoară, potrivită pentru diete de slăbire.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g conține doar aproximativ 75 de calorii, făcându-l una dintre cele mai ușoare opțiuni de compot de ananas.
- ●Conținutul scăzut de calorii păstrează totuși vitamina C și manganul din ananas, nutrienți esențiali pentru imunitate și metabolism.
- ●Cu doar 12g carbohidrați la 100g, este o opțiune potrivită pentru cei care monitorizează aportul de zahăr.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideal pentru diete de slăbire sau menținere, oferind dulceața necesară fără prea multe calorii suplimentare.
- ✓Consumă ca desert de seară sau snack între mese, oferind hidratare și vitamine fără să depășești aportul caloric zilnic.
Alimente similare din categoria Fructe
Compot de cirese Raureni
🇷🇴74.3kcal / 100g
P: 0gC: 19.5gG: 0g
Compot de mere
🇷🇴85kcal / 100g
P: 0.3gC: 20.2gG: 0g
Compot de pere
Fructe99kcal / 100g
P: 0.3gC: 23.7gG: 0g
Compot de piersici 365
Fructe61kcal / 100g
P: 0.3gC: 15gG: 0g
Compot de prune cu zahar
🇷🇴92kcal / 100g
P: 0.4gC: 21.9gG: 0g
Compot de visine
🇷🇴90kcal / 100g
P: 0.6gC: 20.8gG: 0g