Legume

Calorii Conopida congelata Dujardin

17 kcal la 100g · 51 kcal per o porție mare

Conopida congelată Dujardin este procesată pentru păstrarea calității și valorilor nutritive cu un aport caloric foarte redus. Cu doar 17 calorii la 100g, este printre cele mai puțin calorice opțiuni de conopidă congelată, ideală pentru diete stricte.

Informații nutriționale

●O porție generoasă de 300g conține aproximativ 51 de calorii, echivalentul caloric al unei jumătăți de măr, dar cu mai multe fibre și proteine.
●Congelarea păstrează folatul natural din conopidă, esențial pentru femeile însărcinate și prevenirea defectelor de tub neural.
●Cu un conținut ridicat de apă și fibre (1.9g la 100g), conopida Dujardin promovează sațietatea fără aport caloric semnificativ.

Sfaturi pentru sănătate

✓Prepară în wok cu alte legume colorate și condimente asiatice pentru un fel de mâncare rapid și nutritiv cu sub 100 de calorii.
✓Folosește ca înlocuitor de carbohidrați în pizza cu blat de conopidă sau orez de conopidă pentru mese low-carb.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Conopida congelata Dujardin

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Conopida congelata Greens

Conopida congelata Mercadona

Conopida fiarta

Conopida murata

Conserva de fasole rosie Carrefour

Conserva amestec mexican Daucy