FitDiaryLegume
Calorii Conserva fasole rosie naturala Globus
78 kcal la 100g · 156 kcal per o conservă
Fasolea roșie naturală Globus este preparată simplu, fără sosuri adăugate, păstrând gustul autentic al boabelor. Cu 78 de calorii la 100g, este o bază versatilă pentru numeroase rețete.
Informații nutriționale
- ●Varianta naturală are conținut redus de sodiu comparativ cu preparatele în sos, fiind mai sănătoasă pentru inimă.
- ●Fasolea roșie conține aproximativ 7mg calciu la 100g și fosfor pentru sănătatea oaselor.
- ●O porție de 200g oferă 11.6g proteine vegetale, contribuind semnificativ la necesarul zilnic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește ca bază pentru propria ta rețetă, adăugând condimente și legume preferate.
- ✓Ideală pentru salate reci cu ceapă roșie, pătrunjel și o vinegretă ușoară.
Alimente similare din categoria Legume
Conserva fasole uscata cu tomate Heinz
Legume79kcal / 100g
P: 4.7gC: 12.9gG: 0.2g
Conserva fasole verde 365
Legume27kcal / 100g
P: 1.6gC: 4.7gG: 0.2g
Conserva fasole verde pastai fine D'Aucy
Legume22.9kcal / 100g
P: 1.7gC: 3.8gG: 0.1g
Conserva fasole verde pastai taiate Bonduelle
Legume12kcal / 100g
P: 1.6gC: 1.2gG: 0.1g
Conserva linte Divella
Legume54kcal / 100g
P: 4gC: 6.8gG: 0.3g
Conserva mazare Auchan
Legume119kcal / 100g
P: 6.6gC: 21.5gG: 0.7g