FitDiaryLegume
Calorii Conserva Porumb dulce Home Garden
102 kcal la 100g · 153 kcal per o porție medie
Porumbul dulce Home Garden oferă un raport calitate-preț excelent, cu 102 calorii la 100g. Este perfect pentru familii care caută o opțiune convenabilă și nutritivă pentru preparate rapide, garnituri sau salate colorate.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g conține aproximativ 153 de calorii și 4.3g proteine vegetale, oferind energie rapidă și susținută.
- ●Porumbul Home Garden furnizează vitamina A din carotenoizi, cu aproximativ 187 UI la 100g, importantă pentru sănătatea vederii.
- ●Conține potasiu natural, aproximativ 270 mg la 100g, esențial pentru funcția musculară și echilibrul hidric.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește în supe cremă sau chowder pentru textura plăcută și dulceață naturală care echilibrează savoarea săratilor.
- ✓Adaugă în mâncăruri cu orez, pui sau legume pentru un plus de culoare, nutrienți și aspect apetisant.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Legume
Conserva porumb dulce Vitae D'Oro
Legume113kcal / 100g
P: 3.2gC: 22.6gG: 1.1g
Conserva porumb Green Country Kaufland
Legume89kcal / 100g
P: 2.9gC: 11.2gG: 2.5g
Conserva rosii cubulete K-Classic
Legume20kcal / 100g
P: 1.3gC: 3gG: 0.4g
Conserva rosii cubulete Victory
Legume19kcal / 100g
P: 1.9gC: 2.7gG: 0.1g
Conserva rosii cuburi Cora
Legume21kcal / 100g
P: 1gC: 3.4gG: 0.2g
Conserva rosii pasate Cora
Legume18.9kcal / 100g
P: 1gC: 3.6gG: 0g