FitDiaryLegume
Calorii Conserva rosii cubulete Victory
19 kcal la 100g · 46 kcal per o cană
Roșiile cubulete Victory sunt o alegere excelentă pentru gătit rapid și sănătos. Cu un conținut ridicat de proteine pentru o legumă și foarte puține calorii, se potrivesc perfect în orice dietă echilibrată.
Informații nutriționale
- ●Această conservă oferă 1.9g proteine la 100g, mai mult decât majoritatea conservelor de roșii, contribuind la aportul zilnic de proteine vegetale.
- ●Roșiile Victory conțin aproximativ 237mg potasiu la 100g, mineral esențial pentru reglarea tensiunii arteriale.
- ●Licopenul din roșiile conservate este de până la 4 ori mai ușor de absorbit decât cel din roșiile proaspete crude.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Prepară un sos rapid combinând roșii Victory cu ceapă călită, usturoi și condimente preferate pentru paste integrale.
- ✓Folosește roșiile ca bază pentru ciorbe consistente, adăugând legume proaspete și leguminoase pentru o masă completă.
Alimente similare din categoria Legume
Conserva rosii cuburi Cora
Legume21kcal / 100g
P: 1gC: 3.4gG: 0.2g
Conserva rosii pasate Cora
Legume18.9kcal / 100g
P: 1gC: 3.6gG: 0g
Conserva spanac Cora
Legume17kcal / 100g
P: 2.8gC: 0.8gG: 0.3g
Conserva spanac Daucy
Legume24.6kcal / 100g
P: 3gC: 1.8gG: 0.6g
Conserva sparanghel verde Cody
Legume15kcal / 100g
P: 2gC: 2gG: 0g
Conservata fasole rosie boabe Carrefour
Legume104kcal / 100g
P: 9.7gC: 14.8gG: 0.7g