Legume

Calorii Conserva spanac Daucy

24.6 kcal la 100g · 49 kcal per o porție medie

Spanacul Daucy aduce calitatea producătorilor francezi în bucătăria ta. Cu ușor mai multe calorii decât alte conserve, oferă un gust mai bogat și o textură plăcută, ideal pentru preparate cu spanac.

Informații nutriționale

●Conserva oferă 3g fibre la 100g, susținând tranzitul intestinal și contribuind la menținerea unui nivel sănătos de colesterol.
●Spanacul Daucy conține aproximativ 470mg potasiu la 100g, ajutând la reglarea tensiunii arteriale.
●Este bogat în vitamina K (aproximativ 380 mcg/100g), o vitamină esențială pentru coagularea normală a sângelui.

Sfaturi pentru sănătate

✓Combină spanacul Daucy cu brânză feta și ouă pentru o omletă nutritivă, bogată în proteine și vitamine.
✓Folosește ca umplutura pentru plăcinte integrale sau ca garnitură pentru pește la grătar, adăugând aromă și nutrienți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Conserva spanac Daucy

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Conserva sparanghel verde Cody

Conservata fasole rosie boabe Carrefour

Cutie fasole rosie Auchan

Cutie fasole rosie Jamar

Dovleac copt

Dovleac crud