FitDiaryBranzeturi
Calorii Crema de branza 0,2% Exquisa Fitline Natur
61 kcal la 100g · 122 kcal per o porție medie
Exquisa Fitline Natur este o cremă de brânză concepută special pentru stilul de viață activ, cu un raport proteină/calorie excepțional. Cu 11g proteine la 100g și practic fără grăsimi, e aliatul perfect pentru recuperare musculară și mese sărace în calorii.
Informații nutriționale
- ●Oferă impresionantele 11g proteine la 100g, ceea ce înseamnă că o porție de 200g conține 22g proteine, echivalentul a trei ouă medii.
- ●Cu doar 61 calorii la 100g, are un raport calorie/proteină de 5.5:1, unul dintre cele mai bune din categoria brânzeturilor.
- ●Conține toate aminoacizii esențiali necesari pentru sinteza proteinelor musculare, fiind o proteină completă de înaltă calitate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 200g după antrenament cu fructe de pădure pentru recuperare musculară optimă, obținând 22g proteine și doar 122 calorii.
- ✓Amestecă cu pudră de proteină și unt de arahide pentru un desert proteic care susține masa musculară în diete de definire.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Crema de branza 0,2% Genuss Amarena Quark Exquisa
Branzeturi89kcal / 100g
P: 6.4gC: 15.5gG: 0.2g
Crema de branza 0,2% Latte Machiato Quark Exquisa
Branzeturi89kcal / 100g
P: 6.4gC: 15.5gG: 0.2g
Crema de branza 0,2% piersici si maracuja Exquisa Quark
Branzeturi75kcal / 100g
P: 5.8gC: 12.5gG: 0.2g
Crema de branza 10% cu ardei copti Philadelphia
Branzeturi143kcal / 100g
P: 7.1gC: 5.8gG: 9.8g
Crema de branza 20% Ehrmann
Branzeturi86kcal / 100g
P: 9gC: 4.1gG: 3.7g
Crema de branza A La Quiche Lorraine Exquisa
Branzeturi225kcal / 100g
P: 6gC: 3gG: 21g