Branzeturi

Calorii Crema de branza 20% Ehrmann

86 kcal la 100g · 129 kcal per o cupă

Crema de brânză Ehrmann cu 20% grăsime în substanța uscată este o opțiune echilibrată între gustul bogat și profilul nutrițional sănătos. Cu un conținut generos de proteine și calorii moderate, e perfectă pentru salate, sosuri sau consumată simplă cu fructe.

Informații nutriționale

●Oferă 9g proteine la 100g, ceea ce înseamnă că o porție de 150g conține 13.5g proteine, echivalentul a două ouă mici.
●Cu doar 86 calorii la 100g, are un raport calorie/proteină excelent de 9.5:1, ideal pentru diete de slăbire sau menținere.
●Conține culturi lactice probiotice care susțin flora intestinală și pot îmbunătăți digestia și imunitatea.

Sfaturi pentru sănătate

✓Amestecă 150g cu castraveți mărunțiți și mărar pentru un tzatziki light, perfect ca sos pentru legume sau carne la grătar.
✓Folosește ca bază pentru smoothie bowl-uri proteice, adăugând fructe de pădure și granola pentru un mic dejun complet de 300 calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Crema de branza 20% Ehrmann

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Crema de branza A La Quiche Lorraine Exquisa

Crema de branza Alipende

Crema de branza Almette cu verdeata

Crema de branza Bonarea

Crema de branza camembert Auchan

Crema de branza Campus Frischkase