FitDiaryBranzeturi
Calorii Crema de branza 0,2% Genuss Amarena Quark Exquisa
89 kcal la 100g · 111 kcal per o cupă
Această cremă de brânză cu vișine amarena aduce eleganța deserturilor italiene în varianta light. Vișinele acidulate amarena se combină perfect cu textura cremă, oferind un desert sofisticat cu mai puține calorii decât opțiunile tradiționale.
Informații nutriționale
- ●Vișinele amarena sunt bogate în antocianine, antioxidanți puternici care pot reduce inflamația și pot îmbunătăți calitatea somnului.
- ●O porție de 150g oferă aproximativ 134 calorii și 9.6g proteine, echivalentul caloric al unui măr mare cu un iaurt.
- ●Conține vitamina C din vișine (aproximativ 10mg la 100g), susținând sistemul imunitar și absorbția fierului.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează o cupă de 125g ca desert independent sau combină cu biscuiți amaretti mărunțiți pentru un tiramisu light improvizat.
- ✓Folosește ca umplutură pentru mini tarte sau profiterole pentru o petrecere, oferind oaspeților o opțiune mai sănătoasă de desert.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Crema de branza 0,2% Latte Machiato Quark Exquisa
Branzeturi89kcal / 100g
P: 6.4gC: 15.5gG: 0.2g
Crema de branza 0,2% piersici si maracuja Exquisa Quark
Branzeturi75kcal / 100g
P: 5.8gC: 12.5gG: 0.2g
Crema de branza 10% cu ardei copti Philadelphia
Branzeturi143kcal / 100g
P: 7.1gC: 5.8gG: 9.8g
Crema de branza 20% Ehrmann
Branzeturi86kcal / 100g
P: 9gC: 4.1gG: 3.7g
Crema de branza A La Quiche Lorraine Exquisa
Branzeturi225kcal / 100g
P: 6gC: 3gG: 21g
Crema de branza Alipende
Branzeturi276kcal / 100g
P: 6gC: 3.5gG: 26.5g