Branzeturi

Calorii Crema de branza 10% cu ardei copti Philadelphia

143 kcal la 100g · 43 kcal per o lingură

Crema Philadelphia cu ardei copți aduce aromele Mediteranei în bucătăria ta, combinând textura cremă cu dulceața naturală a ardeilor caramelizați. Cu 10% grăsime, e o variantă intermediară între clasic și light, perfectă pentru cei care caută echilibru între gust și nutriție.

Informații nutriționale

●Ardeii copți păstrează majoritatea vitaminelor din ardei proaspeți, oferind circa 70mg vitamina C la 100g ardei, esențială pentru sinteza colagenului.
●O porție de 30g oferă aproximativ 43 calorii și 2.1g proteine, similar cu 15g brânză mozzarella.
●Conține carotenoizi din ardei, antioxidanți care protejează pielea de deteriorarea cauzată de razele UV și îmbătrânire.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește 2 linguri (30g) pe pâine integrală cu rucola și roșii pentru un sandviș savuros de sub 300 calorii.
✓Amestecă cu paste integrale și adaugă piept de pui la grătar pentru o cină mediteraneeană echilibrată și bogată în proteine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Crema de branza 10% cu ardei copti Philadelphia

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Crema de branza 20% Ehrmann

Crema de branza A La Quiche Lorraine Exquisa

Crema de branza Alipende

Crema de branza Almette cu verdeata

Crema de branza Bonarea

Crema de branza camembert Auchan