Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Crema de branza cu verdeturi Kaufland

248 kcal la 100g · 50 kcal per o lingură

Crema de brânză Kaufland cu verdeturi are un conținut mai ridicat de grăsimi, oferind o textură bogată și cremoasă. Este ideală pentru preparate culinare care necesită cremozitate și aromă intensă.

Informații nutriționale

  • Cu 23g grăsimi la 100g, majoritatea sunt grăsimi saturate din lapte, care oferă energia necesară activităților zilnice.
  • O porție de 20g (pentru un aperitiv) conține aproximativ 50 calorii, echivalentul unei lingurițe de ulei de măsline.
  • Conține fosfor din produsele lactate, care lucrează împreună cu calciul pentru sănătatea dentară și osoasă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează porția la 20-30g și combină cu legume crude pentru a adăuga fibre și reduce densitatea calorică a mesei.
  • Folosește ca umplutură pentru ardei copți sau roșii, împreună cu cereale integrale pentru un prânz echilibrat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi