FitDiaryBranzeturi
Calorii Crema de branza dietetica Frucht&Quark visine Exquisa
87 kcal la 100g · 131 kcal per o porție
Frucht&Quark cu vișine Exquisa este o variantă dietetică a cremei de brânză, îmbogățită cu bucăți de vișine. Cu doar 87 calorii la 100g și un conținut decent de proteine, reprezintă un desert sau gustare sănătoasă.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g conține aproximativ 130 calorii și 9g proteine, comparabil cu un iaurt grecesc.
- ●Vișinele adaugă vitamina C și antioxidanți naturali, care combat inflamația și susțin sistemul imunitar.
- ●Cu doar 2.9g grăsimi la 100g, este o opțiune excelentă pentru cei care urmăresc aportul lipidic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție de 150g ca desert sau gustare între mese pentru a-ți satisface pofta de dulce fără exces de calorii.
- ✓Adaugă granola sau semințe de chia pentru fibre suplimentare și o textură mai interesantă.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Crema de branza Exquisa Fiocchi di Latte
Branzeturi83kcal / 100g
P: 13gC: 1gG: 3g
Crema de branza Exquisa Natur
Branzeturi50kcal / 100g
P: 8.3gC: 3.8gG: 0.2g
Crema de branza Hacendado
Branzeturi127kcal / 100g
P: 11.3gC: 5.2gG: 6.7g
Crema de branza hrean Almette
Branzeturi248kcal / 100g
P: 6gC: 2gG: 24g
Crema de branza Labneh Almarai
Branzeturi196kcal / 100g
P: 7gC: 7.9gG: 15g
Crema de branza light 5% Linessa
Branzeturi97kcal / 100g
P: 9.5gC: 3.3gG: 5g