Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Peste

Calorii Creveti Deluxe Lidl

87 kcal la 100g · 152 kcal per o porție

Creveții Deluxe de la Lidl sunt o opțiune premium, curățați și gata de preparare. Cu un profil nutrițional excelent, oferă proteine de calitate cu minimum de grăsimi.

Informații nutriționale

  • Cu 19g proteine la 100g și doar 87 calorii, acești creveți au unul dintre cele mai bune rapoarte proteine-calorii din toate alimentele.
  • Sunt o sursă excelentă de fosfor, oferind aproximativ 25-30% din necesarul zilnic, important pentru sănătatea oaselor și producția de energie.
  • Conțin coenzima Q10, un antioxidant care susține funcția cardiacă și producția de energie celulară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Pregătește rapid creveții în wok cu ghimbir, usturoi și legume asiatice pentru o masă sănătoasă în 10 minute.
  • Consumă o porție de 150-200g ca sursă principală de proteine, reprezentând aproximativ 30-38g proteine pure.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Peste