Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Condimente

Calorii Delik'at Gustul de acasa legume🇷🇴

120.3 kcal la 100g · 12 kcal per o lingură

Delik'at Gustul de acasa legume este un condiment uscat în pudră, creat pentru a adăuga arome de legume concentrate în supele, ciorבele și preparatele gătite. Acest produs românesc combină legume deshidratate, sare și condimente pentru un gust de acasă rapid și convenabil.

Informații nutriționale

  • O lingură de Delik'at (10g) conține aproximativ 12 calorii și este suficientă pentru a aromatiza o oală mare de ciorbă sau supă pentru 4-6 porții.
  • Produsul conține aproximativ 30-40% sodiu din greutate, deci trebuie folosit cu moderație pentru a nu depăși aportul zilnic recomandat de sare.
  • Legumele deshidratate din compoziție (morcov, pătrunjel, țelină) păstrează o parte din vitaminele și mineralele originale, inclusiv betacaroten și potasiu.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește doar 1-2 linguri pentru o oală de ciorbă și evită să mai adaugi sare suplimentară, produsul fiind deja sărat.
  • Combină cu legume proaspete tăiate și verdeață pentru a îmbogăți gustul și a crește aportul de nutrienți în supele și ciorבele de casă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Condimente