Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Faina alba superioara Boromir

346 kcal la 100g · 433 kcal per o ceașcă

Făina superioară Boromir este produsă de unul dintre cei mai cunoscuți producători de produse de panificație din România. Cu o calitate constantă și un conținut echilibrat de proteine (10.3g), este perfectă pentru o gamă largă de preparate, de la pâine de casă la prăjituri delicate.

Informații nutriționale

  • Conține 10.3g proteine la 100g, oferind o elasticitate moderată a aluatului, ideală pentru majoritatea rețetelor casnice.
  • O ceașcă (125g) oferă aproximativ 433 calorii și 92.8g carbohidrați, energie necesară pentru activitățile zilnice.
  • Făina superioară are un indice glicemic ridicat (aproximativ 70-85), carbohidrații fiind absorbiți rapid în sânge.

Sfaturi pentru sănătate

  • Pentru un impact glicemic mai scăzut, combină preparatele din făină albă cu surse de proteine și grăsimi sănătoase.
  • Păstrează făina la temperatura camerei, într-un recipient ermetic, și folosește-o în termen de 6-8 luni pentru prospețime maximă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale