Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Faina alba superioara de grau Castello

345 kcal la 100g · 431 kcal per o ceașcă

Făina Castello este o făină superioară albă, măcinată fin și uniformă, potrivită pentru o varietate de preparate culinare. Cu 10g proteine, oferă o textură delicată și rezultate consistente, fiind apreciată atât de bucătarii casnici, cât și de profesioniști.

Informații nutriționale

  • Conținutul de 10g proteine la 100g asigură suficient gluten pentru structură, fără a face produsele prea dense sau greu de frământat.
  • O ceașcă (125g) conține 431 calorii, echivalentul energetic al unei mese moderate cu caracter preponderent de carbohidrați.
  • Făina albă rafinată este săracă în fibre (aproximativ 0-1g la 100g), ceea ce accelerează digestia și absorbția glucozei.

Sfaturi pentru sănătate

  • Pentru o nutriție echilibrată, alternează folosirea făinii albe cu făină integrală sau adaugă semințe și cereale în preparate.
  • Ideală pentru papanași, clătite și alte preparate tradiționale românești care necesită o textură fină și delicată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale