Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Seminte

Calorii Faina de cocos Let's Do... Organics

467 kcal la 100g · 70 kcal per o lingură

Făina de cocos Let's Do Organics este un produs organic exceptional, cu cel mai ridicat conținut de fibre (40g la 100g) dintre făinurile disponibile. Fără gluten și low-carb, este ideală pentru diete speciale și rețete sănătoase.

Informații nutriționale

  • ●Cu 40g fibre la 100g, o singură lingură (15g) oferă 6g fibre, aproape 25% din necesarul zilnic.
  • ●Conține 20g proteine vegetale la 100g, mai mult decât făina de grâu obișnuită.
  • ●Făina de cocos are un indice glicemic scăzut, ajutând la menținerea stabilă a zahărului din sânge.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Înlocuiește 25-30% din făina clasică cu făină de cocos în rețete pentru a crește aportul de fibre.
  • ✓Atenție, făina de cocos absoarbe mult lichid, folosește mai multe ouă sau lapte în rețete decât normal.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Seminte

Faina migdale Now Foods

Seminte
583kcal / 100g
P: 21gC: 16.6gG: 50g

Fibre tranzit psyllium, ovaz, in, carob Sanovita

Seminte
133kcal / 100g
P: 7.2gC: 6.5gG: 8.2g

Fistic

Seminte
562kcal / 100g
P: 20.3gC: 27.5gG: 45.4g

Fistic Alesto Pistazien

Seminte
648kcal / 100g
P: 22.4gC: 16.2gG: 53.9g

Fistic copt cu sare Fine Foods

Seminte
600kcal / 100g
P: 24gC: 10gG: 49g

Fistic copt Orlando's

Seminte
577.6kcal / 100g
P: 21.1gC: 16.2gG: 47.6g