FitDiaryCereale
Calorii Faina de migdale Solaris
585 kcal la 100g · 351 kcal per jumătate de ceașcă
Făina de migdale Solaris este produsă din migdale măcinate fin, oferind o alternativă low-carb și fără gluten la făinurile clasice. Cu 26g proteine și 51g grăsimi sănătoase, predominant mononesaturate, este perfectă pentru rețete ketogenice, prăjituri fără gluten, macarons sau ca înlocuitor parțial pentru făina de grâu.
Informații nutriționale
- ●Conține 26g proteine la 100g, unul dintre cele mai ridicate conținuturi proteice din toate făinurile, ideală pentru diete hiperproteice.
- ●Cu 51g grăsimi la 100g, predominant acid oleic (grăsime mononesaturată), același tip de grăsime benefică din uleiul de măsline.
- ●Are doar 13.5g carbohidrați neti la 100g, făcând-o perfectă pentru diete low-carb și ketogenice.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Înlocuiește până la 25% din făina de grâu cu făină de migdale în rețetele de prăjituri pentru a reduce carbohidrații și a crește proteinele.
- ✓Păstrează făina de migdale la frigider în recipient ermetic, grăsimile naturale putând rânceji la temperatură camerei.
Alimente similare din categoria Cereale
Faina de naut
Cereale387kcal / 100g
P: 22.4gC: 57.8gG: 6.7g
Faina de orez
Cereale359kcal / 100g
P: 6.9gC: 79.4gG: 0.6g
Faina de ovaz Solaris
Cereale385kcal / 100g
P: 14.8gC: 70gG: 5.2g
Faina de patiserie dietetica SanoVita
Cereale328kcal / 100g
P: 27.6gC: 39.2gG: 6.8g
Faina de porumb (malai)
🇷🇴366kcal / 100g
P: 8.5gC: 77.7gG: 1.7g
Faina de secara
Cereale354kcal / 100g
P: 9.4gC: 77.5gG: 1.8g