Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Fasole Fit Mix D'aucy

24 kcal la 100g · 48 kcal per o porție mare

Fasole Fit Mix D'aucy este un amestec special de fasole verde tânără, selectată pentru conținutul scăzut de calorii și textura delicată. Este ideală pentru diete de slăbire sau pentru cei care urmăresc un stil de viață sănătos, oferind un echilibru excelent între fibre, proteine și calorii minime.

Informații nutriționale

  • ●Cu doar 24 calorii la 100g, acest mix de fasole este una dintre cele mai puțin calorice opțiuni de legume, permițând porții generoase fără griji.
  • ●4.3g fibre la 100g oferă aproximativ 14% din aportul zilnic recomandat, ajutând la sațietate și controlul apetitului.
  • ●Fasole verde tânără păstrează un conținut ridicat de vitamina C, cu aproximativ 12-15mg la 100g, susținând sistemul imunitar.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Consumă Fasole Fit Mix ca gustare între mese sau ca garnitură voluminoasă la carne sau pește pentru a adăuga volum mesei fără calorii suplimentare.
  • ✓Prepară o salată rece cu fasole Fit Mix, roșii cherry, castraveți și un dressing ușor de iaurt pentru o masă ușoară de vară.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Legume

Fasole galbena Carrefour

Legume
31.5kcal / 100g
P: 1.9gC: 3.1gG: 0.5g

Fasole galbena congelata BoVita

Legume
29kcal / 100g
P: 2.5gC: 4.2gG: 0.3g

Fasole galbena congelata Iglo

Legume
29kcal / 100g
P: 2.5gC: 4.2gG: 0.3g

Fasole galbena D'Aucy

Legume
20.4kcal / 100g
P: 1.7gC: 3.2gG: 0.1g

Fasole galbena fiarta

🇷🇴
35kcal / 100g
P: 1.9gC: 7.9gG: 0.3g

Fasole galbena foarte fina D'Aucy

Legume
16.8kcal / 100g
P: 1.5gC: 2.7gG: 0.1g