FitDiaryLegume
Calorii Fasole verde borcan Aldi R
16 kcal la 100g · 27 kcal per o porție medie
Fasolea verde la borcan Aldi R este o variantă cu doar 16 calorii la 100g, fiind una dintre cele mai hipocalorice opțiuni. Cu un conținut modest de proteine și fibre, este ideală pentru cei care doresc garnituri foarte ușoare.
Informații nutriționale
- ●O porție de 170g fasole verde Aldi oferă aproximativ 27 de calorii și 2.5g fibre, o opțiune excelentă pentru diete restrictive.
- ●Conținutul scăzut de calorii și carbohidrați (doar 2.5g la 100g) face din acest produs o alegere potrivită pentru diete ketogenice.
- ●Fasolea verde la borcan este o sursă de vitamine din grupul B, care sprijină metabolismul energetic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește fasole verde Aldi în salate mixte cu ceapă roșie, roșii și dressing de oțet balsamic pentru o masă ușoară de vară.
- ✓Combină fasole verde cu alte legume congelate într-un wok rapid cu sos de stridii pentru o garnitură asiatică savuroasă.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Legume
Fasole verde Carrefour
Legume36kcal / 100g
P: 2.5gC: 4.7gG: 0.3g
Fasole verde congelata Alfredo
Legume24kcal / 100g
P: 3gC: 2.3gG: 0g
Fasole verde congelata Casa Taraneasca
Legume35.2kcal / 100g
P: 4gC: 4.3gG: 0g
Fasole verde congelata Dujardin
Legume22kcal / 100g
P: 1.8gC: 3.5gG: 0.1g
Fasole verde congelata Edenia Dujardin
Legume28kcal / 100g
P: 1.8gC: 3.5gG: 0.1g
Fasole verde congelata Gradina cu Soare
Legume33kcal / 100g
P: 1.8gC: 7.6gG: 0.2g