Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Felii crocante cu faina integrala graham Stilla Fitness

342.8 kcal la 100g · 86 kcal per 3 felii

Feliile crocante cu făină integrală graham Stilla Fitness sunt făcute dintr-o varietate specială de grâu integral cu granulație mai groasă, numită graham. Au o textură rustic crocantă și un gust ușor dulceag de grâu, fiind ideale pentru diete echilibrate și controlul porțiilor.

Informații nutriționale

  • Cu 342.8 calorii la 100g și doar 0.8g grăsimi, sunt una dintre cele mai slabe în grăsimi opțiuni de felii crocante din comerț.
  • Făina graham păstrează toate părțile bobului de grâu măcinat grosier, oferind 3.9g fibre care promovează tranzitul intestinal sănătos.
  • Conține vitamine din complexul B, fier și magneziu din grâul integral, sprijinind metabolismul energetic și funcția musculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește aceste felii ca bază pentru mini-pizza sănătoasă cu roșii, mozzarella light și busuioc pentru o gustare echilibrată sub 150 calorii.
  • Combină 2-3 felii cu un ou fiert și legume pentru un mic dejun complet sub 250 calorii, ideal pentru zilele active.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale