Peste

Calorii Fish burgers Vici

220 kcal la 100g · 165 kcal per un burger

Fish burgers Vici este un produs preparat congelat, alcătuit din pește panat și condimentat sub formă de burger. Este o opțiune convenabilă pentru mese rapide sau gustări, aducând în farfurie proteine din pește și carbohidrați din panare, dar cu mai multe calorii decât peștele simplu.

Informații nutriționale

●Un burger de pește de 100g conține 11g proteine și 26g carbohidrați din panare, oferind un echilibru rezonabil între macronutrienți pentru o masă rapidă.
●O porție de 150g (aproximativ 2 burgeri) furnizează 330 calorii, fiind echivalentul energetic al unui burger clasic, dar cu mai puține grăsimi saturate.
●Burgerul de pește conține iod din pește, un mineral esențial pentru funcția tiroidă, furnizând aproximativ 30-40% din necesarul zilnic într-o porție.

Sfaturi pentru sănătate

✓Prepară burgerii de pește la cuptor în loc de prăjire pentru a reduce aportul de grăsimi și calorii, păstrând textura crocantă.
✓Servește burgerii cu chifle integrale, salată, roșii, castraveți și un sos ușor de iaurt pentru o masă echilibrată, mai sănătoasă decât burgerul de carne.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Peste

Calorii Fish burgers Vici

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Peste

Fish fingers Ice Cap

Fish fingers Ocean Trader

Fish fingers Royal Greenland

Fitofag

Foie gras de mer (ficat de cod) Larsen Pure

Fructe de mare Al Mare