FitDiaryFructe
Calorii Fructe de padure congelate Pagnan
26 kcal la 100g · 52 kcal per o cană
Fructele de pădure congelate Pagnan sunt un amestec special selecționat de fructe de pădure cu un conținut caloric foarte scăzut. Reprezintă o opțiune excelentă pentru persoanele care doresc să își mențină sau să scadă greutatea, fără a renunța la gustul și nutrienții fructelor.
Informații nutriționale
- ●Fructele Pagnan conțin doar 26 calorii la 100g, fiind unul dintre cele mai hipocalorice mixuri de fructe de pădure disponibile.
- ●O cană generoasă (200g) furnizează doar 52 calorii, dar oferă vitamine, minerale și antioxidanți esențiali pentru sănătate.
- ●Conținutul scăzut de carbohidrați de 5.8g la 100g face aceste fructe potrivite pentru diete low-carb sau ketogenice în cantități moderate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă până la 200g de fructe Pagnan pe zi ca gustare perfectă pentru diete de slăbire, fără a te îngrijora de aportul caloric.
- ✓Mixează fructele cu iaurt grecesc degresat sau adaugă-le în apă pentru o băutură răcoritoare aromată, fără calorii suplimentare.
Alimente similare din categoria Fructe
Fructe padure congelate Greens
Fructe36.7kcal / 100g
P: 1.2gC: 7.1gG: 0.4g
Fructe uscate de merisor Solaris
Fructe320kcal / 100g
P: 0.1gC: 82gG: 0.5g
Fructul pasiunii
Fructe97kcal / 100g
P: 2.2gC: 23gG: 0.7g
Fulgi de cocos
Fructe474kcal / 100g
P: 3.3gC: 47.6gG: 32.2g
Fulgi de cocos Alipende
Fructe688kcal / 100g
P: 16.2gC: 6gG: 66.6g
Fulgi de cocos Daily
Fructe456kcal / 100g
P: 3.1gC: 51.8gG: 28g