Fructe

Calorii Fulgi de cocos Daily

456 kcal la 100g · 91 kcal per două linguri

Fulgii de cocos Daily sunt o variantă echilibrată, cu un conținut impresionant de fibre de 9.9g la 100g. Această cantitate mare de fibre îi face ideali pentru susținerea tranzitului intestinal și menținerea sațietății pe perioade mai lungi.

Informații nutriționale

●Fulgii de cocos Daily conțin 456 calorii și 9.9g fibre la 100g, reprezentând aproximativ 40% din aportul zilnic recomandat de fibre.
●Cu 28g grăsimi la 100g, majoritatea acizi grași saturați cu lanț mediu, acești fulgi se metabolizează mai rapid decât alte surse de grăsimi.
●O porție de 30g oferă aproximativ 137 calorii și 3g fibre, contribuind semnificativ la sațietate și sănătatea digestivă.

Sfaturi pentru sănătate

✓Adaugă 2 linguri de fulgi de cocos Daily în iaurtul grecesc cu fructe pentru un mic dejun bogat în fibre și proteine care te menține sătul până la prânz.
✓Folosește ca ingredient în batoanele energetice de casă, combinat cu nuci și miere, pentru o gustare sănătoasă bogată în fibre.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Fructe

Calorii Fulgi de cocos Daily

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Fructe

Fulgi de cocos deshidratat Sanovita

Fulgi de cocos Hacendado

Fulgi de cocos Orlando's

Fulgi de cocos Stilla Natura

Fulgi de cocos Tesco

Gem de caise dietetic cu indulcitori Arovit