FitDiaryFructe
Calorii Fulgi de cocos Stilla Natura
660 kcal la 100g · 66 kcal per o lingură
Fulgii de cocos Stilla Natura sunt un produs cu densitate calorică ridicată, având 64.5g grăsimi și 23.7g carbohidrați la 100g. Această combinație le conferă o textură bogată și un gust dulce natural, fiind ideali atât pentru rețete dulci cât și pentru preparate sărate exotice.
Informații nutriționale
- ●Fulgii de cocos Stilla Natura conțin 660 calorii la 100g, cu predominanță de grăsimi saturate cu lanț mediu care se convertesc rapid în energie.
- ●O porție de 15g oferă aproximativ 99 calorii și 3.6g carbohidrați, echivalentul energetic al unei jumătăți de banană mică.
- ●Conțin mangan în cantități semnificative, un mineral esențial pentru metabolismul carbohidraților și sănătatea oaselor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 1 lingură (10g) ca topping pentru deserturi sau smoothie bowls, obținând gust tropical intens fără a adăuga prea multe calorii.
- ✓Combină cu ciocolată neagră topită și nuci pentru trufe sănătoase, controlând porția la 2-3 bucăți pentru o gustare echilibrată.
Alimente similare din categoria Fructe
Fulgi de cocos Tesco
Fructe709kcal / 100g
P: 6.8gC: 17.7gG: 65.5g
Gem de caise dietetic cu indulcitori Arovit
Fructe107kcal / 100g
P: 0.7gC: 25.2gG: 0.1g
Gem de caise la borcan
🇷🇴267kcal / 100g
P: 0.4gC: 64.5gG: 0g
Gem de caise light Duble Fruit
Fructe133.3kcal / 100g
P: 0.6gC: 33.3gG: 0g
Gem de piersici la borcan
🇷🇴295kcal / 100g
P: 0.5gC: 71.3gG: 0g
Gem de prune Sympatica
🇷🇴209kcal / 100g
P: 1.1gC: 48.9gG: 0.4g