FitDiaryFast Food
Calorii Fructe si nuci Nut Snack Farmer's Snack
490 kcal la 100g · 196 kcal per o mână
Mixul de fructe și nuci Farmer's Snack este un snack energizant și nutritiv, perfect pentru deplasări sau gustări între mese. Combină dulceața fructelor uscate cu crochantul nucilor, oferind energie rapidă și grăsimi sănătoase.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g conține aproximativ 196 calorii, 13.7g grăsimi sănătoase și 6g proteine vegetale.
- ●Nucile din mix oferă acizi grași omega-3, magneziu pentru relaxare musculară și vitamina E antioxidantă.
- ●Fructele uscate adaugă fibre naturale, potasiu pentru sănătatea inimii și zaharuri naturale pentru energie rapidă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție mică de 40g ca snack între mese pentru a menține nivelul de energie fără a exagera cu caloriile.
- ✓Acest mix este ideal înainte sau după antrenamente, oferind energie rapidă și nutrienți esențiali pentru recuperare.
Alimente similare din categoria Fast Food
Hamburger McDonalds
Fast Food255kcal / 100g
P: 13gC: 30gG: 9g
Inele de ceapa pane Burger King
Fast Food336.4kcal / 100g
P: 4.8gC: 41.1gG: 16.9g
Inghetata cu caramel McDonalds
Fast Food295kcal / 100g
P: 5gC: 53gG: 7g
Lasagna Bolognese Mega Image
Fast Food135kcal / 100g
P: 8gC: 11.6gG: 6g
Lasagna vegetala Alberto
Fast Food164kcal / 100g
P: 4gC: 15gG: 10g
Lasagne Bolognese Trattoria Alfredo Lidl
Fast Food172kcal / 100g
P: 9gC: 13gG: 9g