Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Fulgi de grau cu vitamine Sanovita

334 kcal la 100g · 150 kcal per o porție

Fulgii de grâu Sanovita îmbogățiți cu vitamine sunt varianta fortificată care combină nutrienții naturali ai grâului cu vitamine adăugate pentru a acoperi mai ușor necesarul zilnic. Sunt o alegere excelentă pentru persoane cu diete restrictive sau copii în creștere.

Informații nutriționale

  • Sunt fortificați cu vitamine din complexul B (B1, B2, B3, B6, B12) și vitamina D, acoperind 25-50% din necesarul zilnic per porție de 45g.
  • Cu 11.6g fibre la 100g, o porție oferă aproximativ 5.2g fibre, susținând sănătatea digestivă și controlul glicemiei.
  • Conțin 10.8g proteine la 100g, oferind aproximativ 5g proteine vegetale într-o porție standard.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideali pentru copii și adolescenți în creștere, oferind nutrienți esențiali pentru dezvoltare în combinație cu lapte fortificat cu calciu.
  • Servește cu fructe bogate în vitamina C (portocale, kiwi, căpșuni) pentru absorbție optimă a fierului din cereale.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale