Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Fulgi de grau Sanovita

301 kcal la 100g · 135 kcal per o porție

Fulgii de grâu Sanovita sunt cei mai puțin calorice din gama analizată, oferind doar 301 calorii la 100g. Cu un conținut ridicat de proteine și un profil nutrițional echilibrat, sunt perfecti pentru persoanele care doresc un mic dejun ușor dar sățios.

Informații nutriționale

  • ●Cu doar 301 calorii la 100g, o porție de 45g oferă aproximativ 135 calorii, cel mai scăzut aport caloric dintre fulgii de grâu.
  • ●Conțin 11.7g proteine la 100g, cel mai ridicat raport proteine-calorii, oferind aproximativ 5.3g proteine per porție.
  • ●Sunt sursa de vitamine din complexul B (tiamină, riboflavină, niacină) esențiale pentru transformarea alimentelor în energie.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Ideali pentru micul dejun în cadrul unei diete hipocalorice, oferind sațietate fără supraîncărcare calorică.
  • ✓Servește cu lapte de migdale nesărat și fructe proaspete pentru un mic dejun sub 200 calorii, complet și gustos.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Cereale

Fulgi de mei SanoVita

Cereale
388kcal / 100g
P: 8gC: 80gG: 3g

Fulgi de orez caramel Lecker

Cereale
360kcal / 100g
P: 9.7gC: 75gG: 2g

Fulgi de orez integral Granovit

Cereale
351kcal / 100g
P: 7.6gC: 75.8gG: 1g

Fulgi de orez natur Rommac

Cereale
378kcal / 100g
P: 8.6gC: 86gG: 0.1g

Fulgi de orz

Cereale
386kcal / 100g
P: 14.4gC: 64.3gG: 6.8g

fulgi de orz Agapy

Cereale
318kcal / 100g
P: 11.9gC: 57.3gG: 1.6g