FitDiaryCereale
Calorii Fulgi multi grain Sano Vita
320 kcal la 100g · 160 kcal per o porție (un bol)
Fulgii multi grain Sano Vita sunt un amestec echilibrat de mai multe cereale integrale, oferind diversitate nutrițională și un profil aminoacidic superior. Cu cel mai ridicat conținut proteic și fibre abundente, sunt ideali pentru cei care caută nutriție completă.
Informații nutriționale
- ●Cu 11.5g proteine la 100g, fulgii multi-grain oferă toate aminoacizii esențiali prin combinarea complementară a diferitelor cereale.
- ●O porție de 50g oferă aproximativ 160 calorii, 5.75g proteine și 3.5g fibre, reprezentând un mic dejun echilibrat nutrițional.
- ●Amestecul de cereale asigură vitamine B diverse, mangan, zinc și magneziu din surse variate, maximizând biodisponibilitatea.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideal pentru sportivi și persoane active, combină cu lapte și banană pentru un mic dejun complet în carbohidrați, proteine și potasiu.
- ✓Folosește ca bază pentru granola de casă, adaugă miere, nuci și semințe, apoi coc în cuptor pentru o variantă crocantă.
Alimente similare din categoria Cereale
Fulgi multi grain si porumb Sano Vita
Cereale325kcal / 100g
P: 11.3gC: 61.8gG: 3.2g
Fulgi ovaz bio Ota SolGryn
Cereale359kcal / 100g
P: 13gC: 56gG: 7g
Fulgi ovaz cu seminte canepa Canah
Cereale441kcal / 100g
P: 19gC: 51gG: 18.5g
Fulgi ovaz extra fini Bulkpowders
Cereale361kcal / 100g
P: 11gC: 61.1gG: 8.1g
Fulgi ovaz Flocons d'Avoine Auchan
Cereale368kcal / 100g
P: 11gC: 58gG: 7.5g
Fulgi pentru piure Maggi
Cereale350kcal / 100g
P: 9gC: 70.6gG: 3.4g