FitDiaryCereale
Calorii Fulgi ovaz extra fini Bulkpowders
361 kcal la 100g · 181 kcal per o porție
Fulgii de ovăz extra fini Bulkpowders sunt ovăz laminat ultra-fin, ideal pentru preparate rapide, smoothie-uri și shake-uri proteice. Textura fină permite dizolvare rapidă și absorbție ușoară, fiind favoriți în rândul sportivilor și persoanelor active.
Informații nutriționale
- ●O porție de 50g fulgi extra fini oferă aproximativ 180 calorii, 5.5g proteine și se dizolvă complet în lichide în 30 secunde.
- ●Textura fină crește suprafața de contact cu enzimele digestive, facilitând digestia și absorbția nutrienților comparativ cu fulgii clasici.
- ●Fulgii de ovăz conțin avenantramide, antioxidanți unici cu proprietăți antiinflamatorii și beneficii pentru sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă 50g fulgi în shake-uri proteice post-antrenament pentru carbohidrați complecși care refac glicogenul muscular.
- ✓Pentru smoothie-uri, combină cu banană, afine, lapte și unt de migdale pentru un mic dejun lichid complet și energizant.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Fulgi ovaz Flocons d'Avoine Auchan
Cereale368kcal / 100g
P: 11gC: 58gG: 7.5g
Fulgi pentru piure Maggi
Cereale350kcal / 100g
P: 9gC: 70.6gG: 3.4g
Fulgi petale de orez si grau integral Cora
Cereale381kcal / 100g
P: 10gC: 80gG: 1.4g
Fulgi porumb Aro
Cereale391kcal / 100g
P: 7.8gC: 85.2gG: 1.8g
Fulgi porumb imbogatit cu 8 vitamine K Classic
Cereale390kcal / 100g
P: 8.9gC: 82.4gG: 2.2g
Fulgi porumb Stilla Fitness Kaufland
Cereale371kcal / 100g
P: 7.8gC: 81.8gG: 1.4g