FitDiaryCereale
Calorii Fulgi ovaz extra fini Bulkpowders
361 kcal la 100g · 181 kcal per o porție
Fulgii de ovăz extra fini Bulkpowders sunt ovăz laminat ultra-fin, ideal pentru preparate rapide, smoothie-uri și shake-uri proteice. Textura fină permite dizolvare rapidă și absorbție ușoară, fiind favoriți în rândul sportivilor și persoanelor active.
Informații nutriționale
- ●O porție de 50g fulgi extra fini oferă aproximativ 180 calorii, 5.5g proteine și se dizolvă complet în lichide în 30 secunde.
- ●Textura fină crește suprafața de contact cu enzimele digestive, facilitând digestia și absorbția nutrienților comparativ cu fulgii clasici.
- ●Fulgii de ovăz conțin avenantramide, antioxidanți unici cu proprietăți antiinflamatorii și beneficii pentru sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă 50g fulgi în shake-uri proteice post-antrenament pentru carbohidrați complecși care refac glicogenul muscular.
- ✓Pentru smoothie-uri, combină cu banană, afine, lapte și unt de migdale pentru un mic dejun lichid complet și energizant.
Alimente similare din categoria Cereale
Fulgi ovaz Flocons d'Avoine Auchan
Cereale368kcal / 100g
P: 11gC: 58gG: 7.5g
Fulgi pentru piure Maggi
Cereale350kcal / 100g
P: 9gC: 70.6gG: 3.4g
Fulgi petale de orez si grau integral Cora
Cereale381kcal / 100g
P: 10gC: 80gG: 1.4g
Fulgi porumb Aro
Cereale391kcal / 100g
P: 7.8gC: 85.2gG: 1.8g
Fulgi porumb imbogatit cu 8 vitamine K Classic
Cereale390kcal / 100g
P: 8.9gC: 82.4gG: 2.2g
Fulgi porumb Stilla Fitness Kaufland
Cereale371kcal / 100g
P: 7.8gC: 81.8gG: 1.4g