FitDiaryDulciuri
Calorii Fursecuri cocos Aricel First Nice Lidl
476 kcal la 100g · 190 kcal per 4 fursecuri
Fursecurile cu cocos Aricel de la Lidl sunt dulciuri crocante cu gust intens de nucă de cocos. Cu un conținut moderat de calorii comparativ cu alte biscuiți, oferă o combinație plăcută de carbohidrați și grăsimi vegetale din cocos.
Informații nutriționale
- ●O porție de 4 fursecuri (40g) conține aproximativ 190 calorii și 9.6g grăsimi, majoritatea provenind din uleiul de cocos.
- ●Cocosul din compoziție aduce fibre alimentare și acizi grași cu lanț mediu (MCT), care se metabolizează diferit față de alte grăsimi.
- ●Conținutul de 23.9g grăsimi la 100g include grăsimi saturate din cocos, care sunt mai stabile la temperaturi înalte decât alte grăsimi vegetale.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la 3-4 fursecuri (30-40g) ca gustare ocazională, pentru a nu depăși aportul zilnic recomandat de zahăr.
- ✓Combină fursecurile cu o cană de ceai verde sau negru fără zahăr pentru a echilibra gustul dulce și a reduce apetitul pentru mai multe.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Fursecuri cu nuca Gusturi Romanesti Mega Image
🇷🇴552kcal / 100g
P: 6.1gC: 66.9gG: 26.3g
Fursecuri cu unt fara zahar Coppenrath
Dulciuri455kcal / 100g
P: 6gC: 67.5gG: 21.3g
Fursecuri de casa
🇷🇴447.7kcal / 100g
P: 6gC: 58.5gG: 20.8g
Fursecuri de casa cu stafide si rahat
🇷🇴331kcal / 100g
P: 6.8gC: 52.2gG: 10.8g
Galusti cu prune Lidl
🇷🇴180kcal / 100g
P: 4.3gC: 36.9gG: 1.3g
Gauffre belgiana
Dulciuri373kcal / 100g
P: 6.9gC: 49gG: 17g