FitDiaryDulciuri
Calorii Gem de visine dietetic Arovit
112 kcal la 100g · 22 kcal per o lingură
Gemul de vișine dietetic Arovit este o alternativă mai sănătoasă la gemul tradițional, cu aproximativ jumătate din calorii. Vișinele îi conferă un gust acrișor plăcut și un conținut ridicat de antioxidanți. Este ideal pentru persoanele care își monitorizează greutatea sau nivelul zahărului din sânge.
Informații nutriționale
- ●Cu 112 calorii la 100g, are aproximativ 50% mai puține calorii decât un gem tradițional de vișine, fiind ideal pentru diete hipocalorice.
- ●Vișinele sunt o sursă excelentă de antociani, antioxidanți care reduc inflamația și susțin recuperarea musculară după efort.
- ●O lingură (20g) conține aproximativ 22 calorii și oferă vitamine A și C, importante pentru sistemul imunitar și sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 1-2 linguri (20-40g) ca topping pentru iaurt grecesc sau clătite proteice pentru un desert gustos și sănătos.
- ✓Combină cu semințe de susan sau nuci pentru un plus de grăsimi sănătoase care încetinesc absorbția zahărului.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Gem diabetici din trandafiri Darinne
Dulciuri142kcal / 100g
P: 0gC: 57gG: 0g
Gem dietetic de caise D'Arbo
Dulciuri143kcal / 100g
P: 0.4gC: 57gG: 0.1g
Glucoza Amy
Dulciuri320kcal / 100g
P: 0gC: 77.7gG: 0g
Gogoasa simpla
🇷🇴426kcal / 100g
P: 5.2gC: 50.8gG: 22.9g
Gogosi Desayunos y Meriendas
Dulciuri475kcal / 100g
P: 7gC: 51gG: 27g
Gris cu lapte 1,5% Mondamin Griessbrei
Dulciuri95kcal / 100g
P: 4gC: 16gG: 1.5g