FitDiaryCereale
Calorii Gris de grau salbatic Verival Bio
339 kcal la 100g · 170 kcal per o porție medie
Grisul de grâu sălbatic Verival Bio este obținut din varietăți ancestrale de grâu, cultivate organic, fără pesticide sau fertilizatori chimici. Acest gris păstrează mai multe nutrienți decât varietățile moderne și oferă un gust autentic, ușor de nucă.
Informații nutriționale
- ●Grâul sălbatic conține mai multe proteine și minerale decât grâul rafinat modern, incluzând zinc, magneziu și fosfor.
- ●O porție de 50g gris bio furnizează aproximativ 169 calorii și carbohidrați cu indice glicemic moderat pentru energie susținută.
- ●Certificarea bio garantează absența reziduurilor de pesticide și respectarea standardelor ecologice în cultivare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Prepară grisul bio cu lapte vegetal (ovăz, cocos) și topping de fructe de pădure pentru un mic dejun antioxidant.
- ✓Acest gris se potrivește și pentru preparate sărate, precum polenta sau terciuri cu legume și brânză.
Alimente similare din categoria Cereale
Gris de la Arpis
🇷🇴352kcal / 100g
P: 11gC: 73gG: 0.9g
Gris din grau Titan
Cereale343kcal / 100g
P: 11gC: 73gG: 0.8g
Hrisca
Cereale343kcal / 100g
P: 13.2gC: 71.5gG: 3.4g
Hrisca Bunetto
Cereale335kcal / 100g
P: 12.6gC: 63.2gG: 3.3g
Hrisca Sano Vita
Cereale341kcal / 100g
P: 12.6gC: 68.2gG: 3.3g
Inlocuitor de cafea din cereale Breakfast
Cereale351kcal / 100g
P: 5.5gC: 81.9gG: 0g