Cereale

Calorii Hrisca Bunetto

335 kcal la 100g · 268 kcal per o porție medie

Hrișca Bunetto este o pseudo-cereală fără gluten, ideală pentru o alimentație diversificată și sănătoasă. Cu un conținut ridicat de proteine vegetale și un gust plăcut, ușor de nucă, hrișca se prepară rapid și se potrivește atât pentru mâncăruri sărate, cât și dulci.

Informații nutriționale

●O porție de 80g hrișcă Bunetto conține aproximativ 268 calorii și 10g proteine, oferind sațietate prelungită.
●Hrișca este bogată în rutină, un flavonoid care întărește pereții vaselor de sânge și susține sănătatea cardiovasculară.
●Cu un indice glicemic scăzut (54), hrișca este o alegere excelentă pentru persoanele cu diabet sau pentru controlul greutății.

Sfaturi pentru sănătate

✓Pentru un mic dejun hrănitor, prepară hrișca cu lapte vegetal, scorțișoară și mere rase pentru o variantă de terci fără gluten.
✓Folosește hrișca fiartă în salate reci, combinată cu roșii cherry, castraveți și un dressing de lămâie pentru o masă ușoară de vară.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Cereale

Calorii Hrisca Bunetto

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Cereale

Hrisca Sano Vita

Inlocuitor de cafea din cereale Breakfast

Linguine De Cecco

Linte rosie decorticata Trs

Lipie

Lipie Carrefour