Cereale

Calorii Lipie Carrefour

317 kcal la 100g · 190 kcal per o lipie

Lipia Carrefour este o pâine plată, moale și versatilă, perfectă pentru wrap-uri, sandvișuri și aperitive. Cu o textură fină și un gust neutru, lipia se potrivește atât pentru combinații dulci, cât și sărate, fiind o alternativă convenabilă la pâinea clasică.

Informații nutriționale

●O lipie de 60g conține aproximativ 190 calorii și 5.6g proteine, oferind energie rapidă pentru prânz sau gustare.
●Lipia are un conținut moderat de sodiu (aproximativ 400-500mg la 100g), fiind importantă controlarea cantității consumate pentru persoanele cu hipertensiune.
●Cu 54.2g carbohidrați la 100g, lipia oferă energie imediată, ideală pentru wrap-uri după antrenament.

Sfaturi pentru sănătate

✓Umple lipia cu hummus, salată verde, roșii, castraveți și piept de pui la grătar pentru un wrap echilibrat, bogat în proteine și fibre.
✓Încălzește lipia pe grătar sau tigaie fără ulei înainte de servire pentru o textură mai plăcută și un gust mai pronunțat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Cereale

Calorii Lipie Carrefour

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Cereale

Lipie cu ierburi Deli Wraps

Lipie graham

Macaroane nefierte

Malai Boromir

Malai extra Arpis

Malai extra Baneasa