Dulciuri

Calorii Halva de floarea soarelui Feleacul

528 kcal la 100g · 158 kcal per o felie

Halva de floarea soarelui Feleacul este o variantă tradițională de halva, făcută din semințe de floarea soarelui în loc de susan. Are un gust mai puțin intens decât halva din susan și o textură ușor diferită. Este bogată în proteine vegetale, vitamina E și acizi grași nesaturați.

Informații nutriționale

●Cu 528 calorii la 100g și 19g proteine, oferă mai multe proteine decât halva din susan, o felie de 30g având aproximativ 6g proteine.
●Semințele de floarea soarelui sunt extrem de bogate în vitamina E (aproximativ 35mg la 100g), acoperind de peste 3 ori necesarul zilnic și protejând celulele.
●Conține 36g grăsimi la 100g, în majoritate grăsimi nesaturate (omega-6 și omega-9) care susțin sănătatea cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

✓Savurează o felie de 25-30g ca desert rapid după masă pentru a satisface pofta de dulce și a adăuga proteine vegetale.
✓Combină cu iaurt natural și miere pentru un desert echilibrat, care oferă proteine, probiotice și energie susținută.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri

Calorii Halva de floarea soarelui Feleacul

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Dulciuri

Halva de floarea soarelui Tecsa

Halva de floarea-soarelui

Halva de vanilie

Halvita cu arahide

Indulcitor Tagatesse Sticks

Inele de biscuiti Sondey Lidl