Lactate
Calorii Iaurt 0% cu cereale Tnuva
61 kcal la 100g · 92 kcal per o porție cu cereale
Iaurtul Tnuva 0% cu cereale combină iaurt degresat cu cereale crocante într-un pachet convenabil cu două compartimente. Oferă un mic dejun rapid și echilibrat cu proteine, fibre și energie.
Informații nutriționale
- ●Cu 61 calorii și 4.6g proteine la 100g, o porție completă de 150g (iaurt + cereale) oferă aproximativ 92 calorii.
- ●Cerealele adaugă 0.5g fibre la 100g și carbohidrați complecși pentru energie susținută dimineața.
- ●Iaurtul degresat menține calciul (aproximativ 130mg la 100g) și probioticele active fără grăsimi suplimentare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfect pentru micul dejun în deplasare, o porție de 150g oferă proteine și fibre pentru sațietate până la prânz.
- ✓Verifică eticheta pentru zahăr adăugat în cereale și alege variante cu cereale integrale când e posibil.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 0% Danone Silhouette
Lactate40kcal / 100g
P: 4gC: 7gG: 0g
Iaurt 0% Vdegresat Vio
Lactate32kcal / 100g
P: 4gC: 3.9gG: 0g
Iaurt 0,1 % Sim
Lactate32kcal / 100g
P: 3.7gC: 4.1gG: 0.1g
Iaurt 0,1%
Lactate32.9kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.6gG: 0.1g
Iaurt 0,1% Andechser Natur
Lactate68kcal / 100g
P: 2.8gC: 13.4gG: 0.2g
Iaurt 0,1% Auchan
Lactate31.7kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 0.1g