Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt 1,8% cu visine Monor🇷🇴

103 kcal la 100g · 155 kcal per un pahar

Iaurtul Monor cu vișine este un produs tradițional românesc, apreciat pentru gustul autentic și textura cremoasă. Vișinele adaugă o notă acrișoară plăcută și antioxidanți naturali benefici pentru sănătate.

Informații nutriționale

  • O porție de 150g conține aproximativ 154 calorii și 7,5g proteine, oferind energie și nutrienți esențiali.
  • Vișinele sunt bogate în antociani, antioxidanți puternici care combat inflamația și susțin sănătatea cardiovasculară.
  • Conținutul de 1,8% grăsime asigură o textură cremoasă fără a fi prea bogat în calorii.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează o porție de 150g ca desert după masă sau ca gustare dulce și sănătoasă la prânz.
  • Combină cu nuci sau migdale pentru un aport suplimentar de grăsimi sănătoase și un gust mai bogat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate