FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 1,8% Gusturi Romanesti🇷🇴
45.9 kcal la 100g · 92 kcal per o porție
Iaurtul Gusturi Românești este un produs tradițional care readuce gustul iaurtului de casă, făcut după rețete vechi românești. Cu un conținut echilibrat de grăsimi și proteine, este perfect pentru consumul zilnic al familiei.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 45,9 calorii la 100g, este unul dintre cele mai ușoare iaurturi tradiționale românești disponibile.
- ●O porție de 200g oferă aproximativ 91 calorii și 6,2g proteine, plus calciu esențial pentru sănătatea osoasă.
- ●Procesul tradițional de fermentare asigură prezența probioticelor naturale care susțin flora intestinală.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 200g zilnic pentru a beneficia de probiotice naturale și calciu, esențiale pentru digestie și oase puternice.
- ✓Folosește-l în rețete tradiționale românești precum salata de vinete sau ca sos pentru mici și mititei.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 10.9% grecesc Hacendado
Lactate123kcal / 100g
P: 4.1gC: 2.1gG: 10.9g
Iaurt 2% Nutriday Danone
Lactate47kcal / 100g
P: 3.5gC: 3.7gG: 2g
Iaurt 2% Helvetica
Lactate51kcal / 100g
P: 3.7gC: 4.6gG: 2g
Iaurt 2% Oke
Lactate47kcal / 100g
P: 3.3gC: 4gG: 2g
Iaurt 2% Premio Unicarm
🇷🇴48kcal / 100g
P: 3.3gC: 4.1gG: 2g
Iaurt 2% probiotic Dar
Lactate48.8kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 2g