FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 2% Nutriday Danone
47 kcal la 100g · 71 kcal per un pahar
Nutriday este un iaurt natural de la Danone, cu conținut moderat de grăsime (2%) și un gust echilibrat. Este alegerea perfectă pentru cei care caută un iaurt versatil, potrivit atât pentru consumul direct cât și pentru preparate culinare.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g conține aproximativ 70 calorii și 5,25g proteine, contribuind la aportul zilnic de calciu și vitamine B.
- ●Conținutul de 2% grăsime oferă echilibrul ideal între gustul plin și controlul caloriilor.
- ●Iaurtul natural conține culturi lactice active L. Bulgaricus și S. Thermophilus care susțin digestia și imunitatea.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 150-200g zilnic ca parte a micului dejun sau ca gustare între mese pentru energie constantă.
- ✓Adaugă fructe proaspete, miere sau semințe pentru a îmbogăți valoarea nutrițională și gustul.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 2% Helvetica
Lactate51kcal / 100g
P: 3.7gC: 4.6gG: 2g
Iaurt 2% Oke
Lactate47kcal / 100g
P: 3.3gC: 4gG: 2g
Iaurt 2% Premio Unicarm
🇷🇴48kcal / 100g
P: 3.3gC: 4.1gG: 2g
Iaurt 2% probiotic Dar
Lactate48.8kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 2g
Iaurt 2% Vio
Lactate47kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 2g
Iaurt 2,2% clasic Galacta
🇷🇴47.8kcal / 100g
P: 3gC: 4gG: 2.2g