FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 2% Helvetica
51 kcal la 100g · 77 kcal per un pahar
Iaurtul Helvetica este un produs de înaltă calitate, inspirat din tradiția elvețiană de producție a lactatelor. Cu o textură cremoasă și un gust ușor acidulat, este perfect pentru cei care apreciază produsele autentice și naturale.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g oferă aproximativ 76 calorii și 5,5g proteine, ideal pentru un mic dejun nutritiv sau o gustare ușoară.
- ●Laptele folosit provine de la vaci crescute în condiții naturale, asigurând un profil nutrițional superior.
- ●Conținutul de 2% grăsime oferă suficiente grăsimi pentru absorbția vitaminelor liposolubile A și D din lapte.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 150g ca bază pentru un bowl de iaurt cu granola, fructe și semințe pentru un mic dejun complet.
- ✓Folosește-l în rețete de sosuri salate sau marinări pentru carne, înlocuind smântâna pentru o versiune mai sănătoasă.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 2% Oke
Lactate47kcal / 100g
P: 3.3gC: 4gG: 2g
Iaurt 2% Premio Unicarm
🇷🇴48kcal / 100g
P: 3.3gC: 4.1gG: 2g
Iaurt 2% probiotic Dar
Lactate48.8kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 2g
Iaurt 2% Vio
Lactate47kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 2g
Iaurt 2,2% clasic Galacta
🇷🇴47.8kcal / 100g
P: 3gC: 4gG: 2.2g
Iaurt 2,2% cu piersici Oikos Danone
Lactate100kcal / 100g
P: 5.4gC: 14.7gG: 2.2g