Câte calorii are iaurt 4,2% cu piersici 365?

Iaurt 4,2% cu piersici 365: 115 kcal la 100g. o porție medie (150g): 173 kcal. La 100g: proteine 3.7g, carbohidrați 15.6g, grăsimi 4.2g.

Lactate

Calorii Iaurt 4,2% cu piersici 365

115 kcal la 100g · 173 kcal per o porție medie

Iaurtul 365 cu piersici combină cremozitatea iaurtului cu bucățele de piersici dulci, având 115 calorii la 100g. E o opțiune gustoasă pentru cei care preferă iaurturile cu fructe, oferind și vitamine din piersici.

Informații nutriționale

●O porție de 150g conține 172 calorii și 23.4g carbohidrați, din care zahărul provine atât din fructe cât și din îndulcitori adăugați.
●Piersicile adaugă vitamina A (beta-caroten) pentru sănătatea ochilor și vitamina C pentru sistem imunitar, deși în cantități moderate după procesare.
●Conținutul de 4.2g grăsimi la 100g include și acizi grași esențiali din lapte, importanți pentru absorbția vitaminelor liposolubile.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă o porție de 150g ca desert sau gustare de dimineață, dar verifică etichetele pentru conținutul de zahăr adăugat.
✓Pentru mai puține calorii și zahăr, alege iaurt natural și adaugă piersici proaspete tăiate bucăți pentru aceeași experiență gustativă.

Prețuri în supermarket: „Iaurt 4,2% cu piersici 365”

9 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Iaurt Piersici&caise 400g Zuzu0.4 kg · în 7 rețele9,98 lei/kgde la 3,99 lei Iaurt Piersici+caise 125g Zuzu0.125 kg · în 8 rețele12,00 lei/kgde la 1,50 lei Iaurt cu Piersici Sanlacta 375g0.375 kg · în 3 rețele14,11 lei/kgde la 5,29 lei Froop Iaurt Piersici Maracuya 150g0.15 kg · în 3 rețele19,67 lei/kgde la 2,95 lei Danonino Iaurt de Baut Capsuni + Banane / Piersici 6x100g0.6 kg · în 5 rețele23,32 lei/kgde la 13,99 lei

Compară toate prețurile la iaurt piersici →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Lactate

Ghiduri de nutriție

Scanner Calorii: Afli Caloriile în 3 Secunde Meniu Echilibrat: Exemple cu Calorii Cât Zahăr Poți Mânca Pe Zi Alimente Bogate în Fibre: Tabel Complet Dieta Low Carb: Alimente Permise și Meniu Dieta Proteică: Meniu și Alimente Jurnal Alimentar: Ghid Complet

Calorii Iaurt 4,2% cu piersici 365

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Prețuri în supermarket: „Iaurt 4,2% cu piersici 365”

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt 4,2% cu piersici Cremoso Danone

Iaurt 4,2% cu visine Cremoso Danone

Iaurt 4,7% cocos Cremoso Danone

Iaurt 4,8% Sarut de caramel Danone Cremosso

Iaurt 5% Covalact

Iaurt 5% Olympus

Ghiduri de nutriție