Lactate

Calorii Iaurt 4,2% cu visine Cremoso Danone

106 kcal la 100g · 133 kcal per o porție

Cremoso cu vișine de la Danone îmbină cremozitatea caracteristică cu aciditatea plăcută a vișinelor, având 106 calorii la 100g. Vișinele adaugă antioxidanți naturali și un gust răcoritor, perfect pentru zilele călduroase.

Informații nutriționale

●O porție de 125g oferă 132 calorii și 16.8g carbohidrați, cu un echilibru între dulceața iaurtului și aciditatea vișinelor.
●Vișinele conțin antocianine, antioxidanți puternici care pot reduce inflamația și protejează celulele, deși cantitatea variază după procesare.
●Conținutul de vitamina C din vișine ajută la absorbția calciului din iaurt, maximizând beneficiile pentru sănătatea oaselor.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă 125g ca gustare revigorantă după antrenament, vișinele putând ajuta la reducerea durerii musculare prin proprietățile anti-inflamatorii.
✓Folosește iaurtul cu vișine ca topping pentru clătite integrale sau ovăz, adăugând proteine și antioxidanți la micul dejun.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt 4,2% cu visine Cremoso Danone

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt 4,7% cocos Cremoso Danone

Iaurt 4,8% Sarut de caramel Danone Cremosso

Iaurt 5% Covalact

Iaurt 5% Olympus

Iaurt 5,2 % Cremoso natural Danone

Iaurt 5,3% cu cereale glazurate cu ciocolata Yoplait Top