Lactate

Calorii Iaurt dietetic 0,1% Raraul

36 kcal la 100g · 54 kcal per o cană

Iaurtul dietetic Rarăul cu 0.1% grăsime are un conținut ușor mai mare de carbohidrați (5.2g la 100g) comparativ cu alte variante dietetice, datorat posibil procesului tradițional de fermentație. Cu 36 calorii la 100g, rămâne totuși o opțiune ușoară și nutritivă.

Informații nutriționale

●O porție de 150g conține 54 calorii și oferă 5.3g proteine, plus 7.8g carbohidrați pentru energie rapidă.
●Conținutul ușor mai ridicat de lactoză îi conferă un gust mai dulce natural, fără zahăr adăugat, făcându-l plăcut la gust chiar și simplu.
●Iaurtul Rarăul este produs tradițional în zona montană a Bucovinei, păstrând metode artizanale de fermentație care îmbogățesc profilul probiotic.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă iaurtul la micul dejun cu fructe proaspete, beneficiind de dulceața sa naturală fără a mai adăuga miere sau zahăr.
✓Folosește-l în rețete de clătite sau pancakes proteice, înlocuind laptele obișnuit pentru o textură mai pufoasă și un plus de proteine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt dietetic 0,1% Raraul

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt din lapte de capra light 2,8% CapriLact

Iaurt eco 3,5% Aldi R

Iaurt extra 3% Big Panda

Iaurt extra Zuzu 4%

Iaurt fin 1,8% Paco

Iaurt fructe de padure 1,5% Yoplait Family