Lactate

Calorii Iaurt extra 3% Big Panda

55 kcal la 100g · 96 kcal per o cană

Iaurtul extra Big Panda cu 3% grăsime oferă un echilibru perfect între cremozitate și valoare nutrițională moderată. Cu 55 calorii la 100g și o textură plăcută, este o alegere versatilă pentru micul dejun, gustări sau rețete culinare.

Informații nutriționale

●O cană de 175g conține aproximativ 96 calorii și oferă 5.3g proteine, plus 5.3g grăsimi pentru sațietate și absorbția vitaminelor liposolubile.
●Conținutul de grăsimi naturale îmbunătățește absorbția vitaminelor A, D, E și K, esențiale pentru imunitate, vedere și coagularea sângelui.
●Iaurtul cu 3% grăsime are un indice de sațietate mai ridicat decât variantele degrășate, ajutând la controlul poftelor alimentare pe parcursul zilei.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă iaurtul ca gustare de dimineață sau după-amiază, combinat cu fructe proaspete și semințe pentru energie echilibrată.
✓Folosește-l în smoothie-uri sau desert-uri sănătoase, oferind o textură cremoasă fără a adăuga grăsimi excesive ca smântâna.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt extra 3% Big Panda

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt extra Zuzu 4%

Iaurt fin 1,8% Paco

Iaurt fructe de padure 1,5% Yoplait Family

Iaurt Frutisima

Iaurt Frutmania visine Danone

Iaurt Fulga 3%