Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Inghetata de ciocoalta Minuto Betty Ice

123 kcal la 100g · 123 kcal per o cană mică

Înghețata Minuto Betty Ice este un desert înghețat de ciocolată, răcoritor și cremos, perfect pentru zilele călduroase de vară. Cu un conținut caloric relativ moderat comparativ cu alte înghețate, este o opțiune de răsfăț accesibilă pentru întreaga familie.

Informații nutriționale

  • Înghețata Minuto conține 123 calorii la 100g, semnificativ mai puțin decât înghețatele premium (200-250 calorii/100g) datorită conținutului mai scăzut de grăsimi.
  • O porție tipică (100ml sau aproximativ o cană mică) are 123 calorii și 22.7g carbohidrați, majoritatea din zaharuri simple pentru textură și dulceață.
  • Conținutul scăzut de grăsimi (3g/100g) face această înghețată mai ușoară decât variantele tradiționale, dar cu mai puțină cremozitate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează înghețata Minuto ca desert ocazional, limitând porția la 100-150ml pentru a controla aportul de zahăr și calorii.
  • Combină o porție mică de înghețată (70-80ml) cu fructe proaspete de sezon pentru volum suplimentar, fibre și vitamine, făcând desertul mai sățios.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri