FitDiaryDulciuri
Calorii Jeleuri sticlute cola Sugus
335 kcal la 100g · 84 kcal per 4 jeleuri
Jeleuriurile Sugus în formă de sticlă cu aromă de cola sunt bomboane gumate populare, cu un conținut ridicat de zahăr. Textura lor caracteristică provine din gelatină, iar gustul dulce și răcoritor le face preferate ca o răsfățare ocazională.
Informații nutriționale
- ●La 100g, jeleurile cola conțin 335 calorii și 75.9g carbohidrați, aproape exclusiv zaharuri rapide.
- ●Gelatina din compoziție oferă 5.9g proteine la 100g, cel mai mare conținut proteic dintre jeleurile similare.
- ●Cu 0g grăsimi și fără fibre, aceste jeleuri nu oferă saciabilitate pe termen lung.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă maxim 3-4 jeleuri sticlă (20-25g) ca desert, nu pe stomacul gol, pentru a evita variații bruște ale glicemiei.
- ✓Alege jeleuri fără coloranți artificiali dacă găsești variante mai naturale, pentru a reduce aditivi chimici.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Kinder Bueno white
Dulciuri571kcal / 100g
P: 8.8gC: 52.6gG: 35.9g
Kirsch Grutze cu crema de vanilie si visine Dr. Oetker
Dulciuri113kcal / 100g
P: 1.6gC: 22.6gG: 1.7g
Macaroane cu nuca
🇷🇴221.5kcal / 100g
P: 5.1gC: 32.7gG: 8.3g
Macaron cu zmeura Paul
Dulciuri208kcal / 100g
P: 1.4gC: 49.7gG: 0.1g
Madeleines cu ciocolata Primo
Dulciuri457kcal / 100g
P: 6.7gC: 52.3gG: 24.6g
Magiun de prune Naturelo
🇷🇴220kcal / 100g
P: 1.5gC: 55gG: 0.1g